アーモンドは、健康と美容に驚くべき効果をもたらす食材として知られています。この記事では、アーモンドの定義や特徴、栄養価、そして心臓疾患やコレステロールの改善、血糖値コントロールなど、健康への効果に焦点を当てています。さらに、肌や髪への美容効果、栄養バランスについても解説しています。また、アーモンドの摂取方法や調理法、他...

甘さと風味、そして体に優しい要素で人気を集める「黒糖」。記事では、まず黒糖の定義や特徴、歴史、製法について解説します。その後、体に良い成分やホワイトシュガーとの違いに焦点を当て、黒糖の体に優しい秘密を明らかにします。さらに、黒糖の使い方や日常の料理、お菓子作りでの活用法を紹介し、健康効果や血糖値への影響、注意点について...

ミス沖縄の黒糖作り体験 手作り黒糖専門店「仲宗根黒糖」の仲宗根です。 いつもご講読ありがとうございます。 先日、ミス沖縄の３人がスマホ片手に黒糖作り体験を取材に来てくれました。 ワイワイガヤガヤと体験の様子をスマホで撮影していきましたが、 仕上がったYouTube動画を見るととても良い動画で、下手にプロが制作...

果肉入り黒糖パイナップルジャム 粉黒糖とパイナップルで果肉入りの美味しいパイナップルジャムが簡単につくれます。 パンに塗ったり、ヨーグルトにトッピングしたり、食卓を南国のフルーツの風味で満たしてくれる一品です。 材料 パイナップル４５０ｇ（パイナップル約半分） 粉黒糖１５０ｇ 作り方 ・パイナップルの上下...

簡単　黒糖わらび餅の作り方 純黒糖を生地に練り込みだ優しい甘さと黒糖の旨みのわらび餅が簡単に自宅で作れます。   材料 わらび餅粉　５０ｇ 黒糖粉　　　　５０ｇ 水　　　　　220ｍｌ きな粉　　　適量   作り方 １，わらび餅粉、黒糖粉、水を鍋に入れ、木べらでかきまぜてわらび餅...

黒糖キュウイジャム 純黒糖の優しい甘さとキュウイの爽やかな酸味の相性が良く、キュウイフルーツの豊富ナビタミンCは紫外線で傷んだ肌の回復をたすけ、疲れた体の疲労回復にもやくだちます。 フランスパン等よく合うジャムなので是非お試しください。   材料 キュウイ６個 黒糖（粉）６０ｇ   作り方 ...

黒糖を使ったゴーヤーの佃煮レシピ ニガウリのことを沖縄では「ゴーヤ」ではなく「ゴーヤー」といいます。 ですので「ゴーヤー」と記載させていただきます。 夏バテ防止に有効な成分が豊富な沖縄特産のゴーヤーとさとうきび１００％の当店の黒糖粉タイプをを使って佃煮を作ってみました。 黒糖の濃くのある甘みとゴーヤーの苦味のコ...

黒糖とヨーグルトは相性がとてもいい理由とは？ 純粋な黒糖とヨーグルトはとても相性いい組み合わせです、ヨーグルトをより美味しく食べることができるというはもちろん、 それに加えて、ヨーグルトの健康効果で知られるいる善玉菌を増やす組み合わせでもあります。 その理由は黒糖に含まれていオリゴ糖がヨーグルトの菌の餌となり、菌...

サトウキビ積み込み作業 沖縄では例年通りサトウキビの収穫作業の真最中です。 当店でも契約農家さんが１年間丹精込めて育てくれたサトウキビから黒糖や黒糖蜜 黒糖ジャムの原料を作る為の製糖作業におわれております。 その作業の一場面、契約の金城さんのサトウキビをトラックに積み込み作業の様子を YouTubeにアップし...

新発売　黒ごま黒糖     [黒ごま黒糖]を新発売しました。 沖縄産さとうきび１００％の純黒糖の自然な優しい甘さと香ばしい黒ごまの組み合わせが絶妙です。 サトウキビの豊富なミネラルとゴマの豊富栄養素が合わ健康に良いとされる効能期待されるおかしですので、 子供からご年配の方にもおすすめ...

腸内環境　善玉菌と悪玉菌 私達の小腸、大腸には腸内細菌が数百種類の約100兆個の菌がいるそうです。 その中で善玉菌と悪玉菌に分類され、善玉菌は体の健康に役立つ菌、悪玉菌は逆に健康を害して舞う菌のことを言います。 腸内で善玉菌の数より悪玉菌の数が増えてしまうとガンの発症に繋がってしまいます。 善玉菌と悪玉菌の数の...

純黒糖とは、どんな黒糖 純黒糖とはサトウキビの搾り汁にコンニャクの凝固剤として使われる食用水酸化カルシウムを加え釜で煮詰めて、 水分を蒸発させて固めると言う伝統的な製法で製造されている黒糖のことをいいます。     純黒糖以外の黒糖とは 純黒糖以外の黒糖は加工黒糖になります。 牛乳...